MUKBANG
โลกของคนรักการกิน ดูเพื่อความฟิน
แต่อย่าหาทำตาม

“กินจุโชว์” กำลังเป็นเทรนด์ที่ได้รับความนิยมอย่างมากในเวลานี้ ซึ่งไม่ว่าเราจะเข้า Social Media ในช่องทางไหนก็มักจะพบแต่คอนเทนต์ที่เกี่ยวกับการกินโชว์ให้เห็นอยู่เสมอ โดยเฉพาะ “ม็อกบัง” ของประเทศเกาหลี ที่มีการใช้ ASMR คือนำไมโครโฟนมาจ่อใกล้ ๆ ปากขณะกินอาหาร เพื่อให้ผู้ชมได้ยินเสียงเคี้ยวอย่างชัดเจน เป็นการเพิ่มอรรถรสในการรับชมมากขึ้น
“ม็อกบัง” หรือ “Mukbang” เป็นการกินอาหารในครั้งละปริมาณมาก ๆ โชว์หน้ากล้อง และนำไปเผยแพร่ในช่องทางต่าง ๆ มีต้นกำเนิดมาจากประเทศเกาหลี ซึ่งม็อกบังกลายเป็นเทรนด์ยอดนิยมอย่างแพร่หลายในปี 2014 จนถึงทุกวันนี้ที่มีนักกินโชว์หน้าใหม่เกิดขึ้นอย่างต่อเนื่อง และถือเป็นอีกหนึ่งวงการที่เหล่า Content Creator ต้องแข่งขันกันอย่างดุเดือด พวกเขาต้องสรรหาของแปลกใหม่ รวมไปถึงอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพต่าง ๆ มากินในปริมาณที่เยอะมาก เพื่อแลกมากับยอดวิว ยอดไลก์ และรายได้จากค่าโฆษณาที่หลั่งไหลเข้ามาตามความนิยมที่เพิ่มขึ้น

ซึ่งผู้ชมส่วนมากเมื่อได้เห็นภาพจำเหล่านี้ก็มักจะอยากกินตาม ทั้งที่ในความเป็นจริงแล้ว การกินอาหารในปริมาณมาก รวมไปถึงอาหารแปลก ๆ และอาหารที่มีไขมันสูง มีแต่จะทำให้ร่างกายและสุขภาพจิตของเราถูกลดทอนลงไปทุกวัน เพราะว่าการกินอาหารในปริมาณครั้งละมาก ๆ จนเกินความจำเป็นของร่างกาย จะทำให้ระบบย่อยอาหารทำงานหนัก ระบบไหลเวียนเลือดทำงานผิดปกติ รวมไปถึงทำให้ภูมิคุ้มกันร่างกายต่ำลงอีกด้วย

การกินอาหารในปริมาณเยอะแบบที่เราเห็นในม็อกบัง หากเราลอกเลียนแบบตามก็อาจเกิดโทษกับร่างกาย โดยเฉพาะคนที่กำลังอยู่ในช่วงควบคุมน้ำหนัก เราจึงต้องระวังและควบคุมตัวเองอยู่เสมอไม่ให้เลียนแบบพฤติกรรมการของเหล่า Creator และไม่ควรกินทิ้งกินขว้างอย่างสิ้นเปลืองทรัพยากรจนเกินความจำเป็น เพราะตอนนี้ “ขยะอาหาร” ที่เกิดจากการกินเหลือทิ้งกลายเป็นปัญหาที่น่ากังวลในหลายประเทศ จนรัฐบาลต้องออกกฎหมายควบคุมด้านทรัพยากรอาหาร เช่น ร่างกฎหมายเกี่ยวกับการป้องกันไม่ให้เกิดขยะอาหารเพื่อประกันความมั่นคงด้านอาหาร โดยคณะกรรมการประจำสภาประชาชนแห่งชาติจีน (Standing Committee of the National People’s Congress:NPC) หลังจากประเทศพบปัญหาจากขยะอาหารที่มีปริมาณสูงถึง 35,000 ล้านกิโลกรัมต่อปี ซึ่งนับเป็นจำนวนที่สูงมากของทรัพยากรที่ถูกใช้โดยเปล่าประโยชน์

การดูม็อกบังจะไม่ส่งผลเสียต่อร่างกายและไม่สร้างขยะอาหารให้ประเทศ ก็ต่อเมื่อผู้ชมระมัดระวังพฤติกรรมของตัวเอง ไม่กินอาหารในปริมาณที่มากจนเกินไป และไม่กินทิ้ง กินขว้างจนสิ้นเปลืองทรัพยากรเกินความจำเป็นและกลายมาเป็นปัญหาในเรื่องของขยะ ที่สำคัญควรเลือกกินอาหารที่มีประโยชน์ในปริมาณที่เหมาะสม เพื่อสุขภาพที่ดีของตัวเราเอง